ダンナの闘病記 心の処方箋。励みになった言葉
「抗がん剤治療は、もうしない。」がん転移、再発してから幾度も治療してきましたが、『治す』ことから『苦痛を緩和する』医療に移行することになりました。QOL（クオリティ・オブ・ライフ）の意味＝本人にとっての幸せ・望み。勇気をもらった、押川勝太郎先生の言葉。
2021-05
ダンナの闘病記 
今を生きる！日々雑記 断捨離で気持ちの整理ができた。
『がん患者の家族は第二の患者』と言いますね。コロナ禍になる前は旦那の後押しもあり、趣味に没頭したり、スポーツジムに行って運動したりして、適度にガス抜きというか自分の時間を持つようにしたものですが‥。自粛期間中なだけに、今は発散できなくて困惑していたところ‥。
ダンナの闘病記 分子標的薬、アバスチンをどうするか
最後の抗がん剤の選択肢は、分子標的薬のアバスチンです。人それぞれなのでしょうが、以前、投与した時の副作用はかなりの症状が出てしまい‥。今回の選択は。今後の生き方を考える。QOL(クオリティ・オブ・ライフ)を考える。がん患者の家族の気持ち。
沖縄ダイビング 与那国島で、やさぐれて→。
私たちのダイビングスキルが上達した、与那国島。当時は、かなり通い詰めて師匠のような島？ですが、そうなるまで紆余曲折、大パニック、やさぐれて涙（笑）他の癒し系沖縄と違う！！旦那のダイビングスタイルが大物好きになったきっかけも与那国です。そのエピソード。
沖縄ダイビング 与那国島でハンマーに会いたくて
冬の与那国島で、ハンマーヘッドシャークが見られるという。ドリフトダイビングをしてみたかったのと、ハンマーヘッドシャークに会いたくて与那国島に初上陸！！しかし、この時の経験本数、５０本。上級者向けと言われるこの男前の海で、ガッツリ鍛えられ‥。
沖縄ダイビング 美しかった宮古島。ついに、旦那が‥
旦那がついにダイビングのライセンスを取ることになった。その舞台？となったのは、宮古島。しかしこの当時の旦那は、全く泳げないカナヅチ！息継ぎしないで５メートル。水が怖くて仕方がない！しかし、海には潜りたい！！さあさあ、どうするさー！！！
今を生きる！日々雑記 あさイチで南杏子さんのトークに思う
今朝のNHK番組、『あさイチ』のプレミアムトークにて医師であり作家の南杏子さんが出演されていました。今まで恥ずかしながら、私は南杏子さんのことを知りませんでした。終末期医療の病院に勤務されているとのことですが、トークの中で気付かされたことがありました。
沖縄ダイビング 西表島の海は、癒やしパラダイス！
『東洋のガラパゴス』と言われている西表島。ガラパゴスには行ったことはないけどさぞかし野生的な島かと想像していた。しかし、私たちの印象は、真逆。生まれて初めてみた素晴らしい天の川。透明度抜群ながら色とりどりの濃い魚影、元気な枝サンゴ。素朴ながら親切な人々。
沖縄ダイビング 海、石垣島からどハマりスタート！
私たちが海にどハマりしたきっかけは、2009年に石垣島に行ってから。あの時はちょうど、石垣島ラー油が流行っていた頃でしょうか。青い海と珊瑚と島独特の雰囲気に魅せられて、一目惚れ！沖縄離島通いは、ここから始まりました。
お金のこと 限度額適用認定証、ちょっと分かりにくかった所
高額医療の救世主？限度額適用認定証。手術、抗がん剤治療など、高額医療にすごく助かるシステムですよね。だけど、ちょっと分かりにくくて気づかなかったことがありました。（私だけ？）さらに戻ってくるお金があった！ということに気づいたのはかなり後でした。